经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
▍经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
第一,酒精肝,长期酗酒,酒精性肝炎可能会造成。
第二,胃出血,酒精侵蚀胃黏膜,可引起急性胃炎,胃出血。
第三,骨质疏松,喝酒会影响骨细胞代谢。
第四,痛风,酒精会影响代谢,长期喝酒的人尿酸高是跑不了的。
第五,心脑血管疾病,大量饮酒会可能导致高血压,诱发心脑血管疾病
▍经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
“适量饮酒对身体有好处”,这个说法是大错特错的!说这话的一定是常喝酒的人,在自我安慰。
酒的主要成分是乙醇,也就是酒精,有的酒依据原料和工艺不同,含有少量的糖和微量肽类或氨基酸,但这些都是微乎其微,和乙醇相比可以忽略不计。乙醇除了产生能量以外 (每克酒精可以产生7千卡的热量),对人体有很多方面的影响。少量的喝酒可以起到一定的精神兴奋作用,可以产生愉悦感,这也是为什么我们的饭桌上总是喜欢“把酒言欢”。但是,在中国居民膳食指南里,饮酒并不被推荐!
世界卫生组织早已把酒精列为了一级致癌物!最新研究表明,全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的,也就是说,每18个癌症里,就有一个是喝酒喝出来的。
就算没有得癌症,过量饮酒也容易引起肝损伤,是痛风、心血管疾病等发生的重要危险因素!
所以喝酒对身体真的没有什么好处,如果你平时就不喝酒,千万不要听信什么睡前喝点葡萄酒养生的谎话。对于平时喝酒成瘾的人来说,控制日常不再喝酒,改成睡前适量喝点葡萄酒,这样做到了减少平时的饮酒量,相对是健康的。
对于爱喝酒的人来说,因为各种原因一时半会戒不了酒,就努力控制一下饮酒量吧,建议成年男性一天最大饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。换算成啤酒差不多男性一天不超过750毫升,女性不超过450毫升。这只是一个相对安全的标准,但不是鼓励你每天都要喝这么多哦。
酒,能不喝,就别喝吧。
▍经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
过量的饮酒肯定对身体有害,特别是白酒,喝多了容易伤肝,对身体其他部位造成伤害害,我也喝酒,过去62度白酒喝八两,现在改喝黄酒,不超过七两,也不是天天喝,我关节不行,喝个半斤黄酒,有利无害。
▍经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
,做什么事都得有度。不超过你个人体质承受的酒量适当喝点,没害。甚至有时可防寒,还能引起兴奋,如李白斗酒诗百篇;但喝酒过度就有害处,可烧坏服内内脏,严重时甚至死亡。
▍经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?
本人已过花甲之年,不怕您见笑,酒龄已有四十年。说经常喝酒的人会怎么样?有危害吗?我来谈一谈,对喝酒的一点看法和体会。
首先说酒是一种文化,追溯历史,上千年的文化形成,文人墨客工农商学兵等,对于饮酒,人云亦云,褒多贬少,咱们不谈。
说一说我对喝酒的理解,年轻时经常喝酒,那个年代身体好,年轻,喝多点,睡一觉也就什么事都没有了,那时的人没有现在的人金贵,那时也没听说喝酒还能对身体有害。通过这么些年的耳闻目染,知道了,关于喝酒对身体的危害。首先多喝酒伤肝,酒精肝,脂肪肝。伤胃,伤心脏,伤肾等。总的来说过量饮酒,对身体的危害是非常大的,绝不是危言耸听!
因本人对酒的偏爱,自己还有一点小的見解,本人认为,大酒伤身,小酒怡情。小酌不但对身体无害,还是有一些好处的。能促进亲属及朋友们之间的感情交流,能缓解工作及家庭的压力,能促进心脑血管血液的流通等等,好处也是多多的。
告诫朋友们,尤其是青年朋友们,切记,酒喝多了容易误事的哟!酒后千万别开车!以上就是我的一点拙见和体会。
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